Chances de engravidar
Nem toda mulher tem acesso às alegrias da maternidade. Portanto, todo representante adulto do belo sexo se perguntou pelo menos uma vez: "Quais são as chances de engravidar?" Isso se deve principalmente a uma mudança de prioridades - ironicamente, o período ideal para a gravidez cai durante o estudo, a carreira, tantos casais adiam o planejamento dos filhos em 10 anos. Mas mesmo que tudo esteja em ordem com a saúde e a idade, é possível conceber um filho longe de tudo. Qual a razão das chances de engravidar e como aumentá-las?
Idade e chances de engravidar
A idade é um dos principais fatores reprodutivos em ambos os sexos. O tempo é sempre implacável. Se uma mulher deseja dar à luz uma criança, a maior chance de engravidar é dada aos 20-24 anos, após o que a probabilidade diminui gradualmente e o risco de infertilidade aumenta. E embora os homens tenham um período reprodutivo muito mais longo, a probabilidade de ter filhos saudáveis aos 45 é muito menor do que aos 20.
Existe uma chance de engravidar se você já for velha? Segundo especialistas em planejamento familiar, mulheres com 40 anos têm taxas quatro vezes menores do que com 25. Isso significa que quanto mais anos passam, mais tempo você precisa para conceber e, além disso, várias doenças. que geralmente são detectados ao longo dos anos, podem interferir com o nascimento do bebê. Quais são as chances de engravidar para casais mais velhos? De acordo com estatísticas médicas, 6% das mulheres de 35 anos e 23% dos de 38 anos não podem conceber um filho por mais de três anos consecutivos com sexo regular. Isso se deve principalmente a problemas de saúde. Os seguintes fatores reduzem a probabilidade de concepção:
- depleção da reserva oocitária;
- encurtamento do ciclo menstrual;
- afinamento da camada endometrial no útero;
- aumento da viscosidade das secreções vaginais;
- doenças que afetam os órgãos reprodutivos (endometriose, ovário policístico, clamídia);
- exacerbação de doenças crônicas.
Chance de engravidar após a menstruação
A própria possibilidade de concepção em mulheres está associada ao ciclo de ovulação - a maturação do óvulo. E isso, por sua vez, ocorre apenas em determinados dias do ciclo menstrual. Como determinar suas chances de engravidar após a menstruação com base em seu calendário de ovulação? Muito simples. O ciclo de ovulação é dividido em três intervalos:
- o período de perfeita esterilidade, quando a probabilidade de fecundação do ovo é zero;
- período de esterilidade parcial, quando ainda há chances de engravidar após a menstruação;
- o período mais favorável para a concepção.
De acordo com o calendário de ovulação, o período de esterilidade parcial começa no último dia da sua menstruação e dura até a ovulação. Por sua vez, ocorre 14 dias após o primeiro dia da menstruação, mas também pode cair nos dias 11-13 do ciclo. De acordo com estudos recentes, a maior chance de engravidar ocorre no momento da ovulação. A probabilidade é de 33%. No dia anterior à ovulação, as chances de engravidar chegam a 31%, em dois dias caem para 27%, em três dias são de apenas 16%. Esses números estão relacionados à vitalidade do esperma, que diminui a cada dia. Quanto maior o intervalo entre o contato íntimo e a ovulação, menor a chance de engravidar. A probabilidade de concepção persiste até 5 dias antes da ovulação, embora seja muito baixa. E por seis ou mais dias, assim como após a liberação do óvulo, é mínimo. Deve ser lembradoque esses dados são relevantes apenas para mulheres com ciclos regulares.
Quais são as chances de engravidar se a menstruação ocorrer após tentar engravidar? Isso nem sempre significa que você falhou. Em casos raros, após a fertilização do óvulo, a menstruação ainda continua, mas a secreção é escassa e com manchas. Se este for o seu caso, você tem todas as chances de engravidar após a menstruação.
Estilo de vida de casal
Cônjuges absolutamente saudáveis, que não têm problemas com maus hábitos, têm muito mais oportunidades de engravidar do que fumantes e pessoas doentes. Às vezes, você precisa mudar seu estilo de vida de várias maneiras para que as dificuldades desapareçam.
Que fatores afetam as chances de engravidar? Estes incluem, em primeiro lugar, o peso da mulher - a sua falta (menos de 50 kg) e o excesso excessivo levam a uma violação do ciclo de ovulação.
A capacidade de conceber diminui com a sobrecarga psicoemocional. Estudos mostraram que os homens que sofrem de estresse regular têm menos produção de esperma nos testículos.
Como o café e os cigarros afetam as chances de engravidar? Ainda não foi realizado um estudo fundamental sobre esta questão. No entanto, de acordo com alguns relatórios, a cafeína e a nicotina diminuem a produção de esperma e os tornam menos móveis, o que significa que são capazes de fertilizar.
O regime de temperatura também afeta a capacidade de conceber - homens e mulheres devem evitar hipotermia e superaquecimento na região genital, além de distúrbios circulatórios por roupas apertadas ou desconfortáveis, já que todos esses fatores reduzem a função reprodutiva.
Como aumentar suas chances de engravidar
É necessário se preparar com antecedência para uma concepção bem-sucedida. Se uma mulher estiver tomando anticoncepcionais orais, eles devem ser interrompidos vários meses antes do planejamento. Alguns contraceptivos continuam a funcionar por algum tempo após a interrupção - incluem contraceptivos orais, injeções hormonais, anéis, etc.
Considere o ciclo de ovulação ao planejar sua gravidez. Para as mulheres que a têm irregular ou muito longa, é melhor usar o método da temperatura corporal basal todas as manhãs para determinar a liberação do óvulo. Ele aumenta durante a ovulação. Dentro de 2-3 dias antes do aumento da temperatura basal, as chances de engravidar são as maiores possíveis.
Como saber se você precisa de ajuda profissional
Em um casal saudável com vida sexual regular (cerca de duas vezes por semana), a concepção pode ocorrer dentro de um ano, desde que a futura mãe tenha menos de 35 anos. Se isso não acontecer, vale a pena entrar em contato com especialistas em planejamento familiar. Se a senhora tomou anticoncepcional, três meses podem ser adicionados ao período designado para tentativas independentes de concepção. Se a mulher tem 35 anos, uma consulta ao médico deve ser agendada após seis meses de tentativas malsucedidas.
Vale a pena consultar um especialista se você tiver endometriose, doença inflamatória pélvica, histórico de aborto espontâneo ou se tiver 40 anos ou mais. Existe uma chance de engravidar neste caso? Na maioria das situações, a resposta é sim. A única questão é quanto tempo e recursos serão necessários.
A possibilidade de concepção em uma mulher está completamente ausente em mulheres pós-menopáusicas (quando a menstruação cessa completamente), bem como após uma operação para remover os ovários ou afetar as trompas de falópio.
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