Fumar durante a amamentação
Fumar é um calmante para muitas pessoas. As mães que amamentam frequentemente enfrentam dificuldades que as levam de volta a esse hábito redutor do estresse. A fumaça do tabaco contém pelo menos 3.800 constituintes e a nicotina é uma substância viciante. A fumaça do cigarro é prejudicial para as crianças, pois aumenta o risco de infecções respiratórias e câncer de pulmão.
Os perigos de fumar durante a amamentação
A pesquisa mostra que se uma mulher fuma antes de amamentar, a nicotina é passada para o bebê através do leite materno. A meia-vida da nicotina é de cerca de uma hora e meia, o que significa que ela ainda estará no leite materno por pelo menos três horas após fumar. Fumar durante a amamentação pode suprimir a produção de leite e também reduzir os níveis de vitamina C que o bebê recebe através do leite materno.
A nicotina é tóxica e a exposição a altos níveis de nicotina através do leite pode causar dependência da nicotina e envenenamento por nicotina em crianças. Os sinais de dependência da nicotina em crianças incluem sintomas de distúrbios do sono, dores de cabeça e irritabilidade. Os sintomas de envenenamento por nicotina em bebês incluem vômito após a alimentação, pele acinzentada, fezes amolecidas, aumento da frequência cardíaca e ansiedade. Se uma criança for exposta ao fumo passivo, o risco de síndrome de morte súbita infantil aumenta.
Os maiores riscos para a saúde de um bebê por fumar durante a amamentação são:
- O risco de a criança contrair alergias respiratórias;
- Retardar o processo de crescimento e desenvolvimento da criança;
- O risco de doenças respiratórias e gastrointestinais;
- Irritabilidade aumentada;
- Aumento do risco de apnéia (parada respiratória por curtos períodos de tempo);
- Estrabismo;
- Deficiência auditiva;
- Vulnerabilidade a infecções;
- Alergias;
- Imunodeficiência.
Bebês expostos à fumaça do cigarro devido ao fumo durante a alimentação têm uma incidência muito maior de pneumonia, asma, infecções de ouvido, bronquite, infecções nos seios da face e irritação nos olhos.
Quanto mais cigarros e mais frequência o processo de fumar ocorrer durante a amamentação, maior o risco para a saúde do bebê. Se a mulher não pode ou não quer parar de fumar, o mais seguro para a criança é reduzir o número de cigarros.
Os principais pediatras acreditam que não só a nicotina transmitida pelo leite materno afeta o bebê, mas fumar no mesmo quarto com o bebê pode causar irritação. Crianças expostas ao fumo passivo em casa apresentam níveis baixos de colesterol no sangue. Estudos recentes mostram que famílias em que ambos os pais são fumantes dobram o risco de uma criança desenvolver câncer de pulmão mais tarde na vida.
Fumar durante a amamentação afeta o nível de prolactina, um hormônio que afeta a produção de leite.
Um estudo (Laurberg 2004) indicou que fumar durante a amamentação por mulheres que vivem em áreas com deficiência de iodo leve a moderada leva a uma diminuição no conteúdo de iodo no leite materno, que é necessário para a glândula tireóide do bebê, em comparação com mães não fumantes. Os autores do estudo sugeriram que as mães que amamentam e que fumam devem tomar suplementos de iodo.
Para reduzir o risco do bebê de adoecer por fumar durante a alimentação, as seguintes diretrizes devem ser seguidas:
- Em primeiro lugar, é necessário fumar em uma sala separada da criança ou ao ar livre, para não expor a criança ao consumo adicional de fumo passivo e partículas;
- Em segundo lugar, é melhor fumar imediatamente após a mamada para reduzir o nível de nicotina no leite até a próxima mamada;
- Em terceiro lugar, é desejável reduzir o número de cigarros para 5 unidades por dia.
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