Suco De Damasco - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Suco de damasco

O valor nutricional Porção de suco de damasco 100 g Quantidade por porção Calorias 55 calorias da gordura 0 % Valor diário * Gordura total 0 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sódio 2 mg 0% Potássio 245 mg 7% Carboidratos totais 12,7g 4% Açúcar 12,3 g Fibra dietética 1,3 g 5% Proteínas 0,5 g 1% Vitamina A 87% Vitamina C 7% Niacina 1% Tiamina 1% Ferro 1% Cálcio 2% Magnésio 3% Fósforo 2% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Suco de damasco
Suco de damasco

Fonte: depositphotos.com Como queimar 55 kcal?

Caminhando 14 minutos
Corrida 6 minutos
Natação 5 minutos.
Uma bicicleta 8 minutos
Aeróbica 11 minutos
Tarefas domésticas 18 minutos

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