Sêmolas De Milho - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Índice:

Sêmolas De Milho - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas
Sêmolas De Milho - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Vídeo: Sêmolas De Milho - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Vídeo: Sêmolas De Milho - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas
Vídeo: Sêmola - o que é, características e propriedades 2024, Novembro
Anonim

Sêmolas de milho

O valor nutricional Porção de sêmolas de milho 100 g Quantidade por porção Calorias 378 Calorias de gordura 37,98 % Valor diário * Gordura total 4,22g 6% Saturar gorduras 0,72 g 4% Poliinsaturado. gorduras 2,13 g Monosaturado. gorduras 0,77 g Colesterol 0 mg 0% Sódio 5 mg 0% Potássio 195 mg 6% Carboidratos totais 72,85g 24% Fibra dietética 8,5 g 34% Proteínas 11,02 g 22% Vitamina B6 19% Vitamina K 1% Niacina 24% Tiamina 28% Ferro 17% Magnésio 29% Fósforo 29% Zinco 11% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Sêmolas de milho
Sêmolas de milho

Fonte: depositphotos.com Como queimar 378 kcal?

Caminhando 95 minutos
Corrida 42 minutos
Natação 32 minutos
Uma bicicleta 54 minutos
Aeróbica 76 minutos
Tarefas domésticas 126 minutos

Encontrou um erro no texto? Selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

Recomendado:

Orégano - Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Orégano - Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Orégano é uma planta perene que pertence à família Lipoceae

Barra "Fitness" Da Nestlé Com Grãos Inteiros - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Barra "Fitness" Da Nestlé Com Grãos Inteiros - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Barra "Fitness" da Nestlé com grãos inteiros - o conteúdo calórico é 371 kcal por 100 g. Proteínas - 6,1 g, gorduras - 7,2 g, carboidratos - 68,5 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Bioyogurt Tema Green Apple - calorias 85 kcal por 100 g. Proteínas - 3,2 g, gorduras - 2,8 g, carboidratos - 11,7 g

Lagosta - Composição, Propriedades úteis, Danos, Valor Nutricional, Vitaminas

Lagosta - Composição, Propriedades úteis, Danos, Valor Nutricional, Vitaminas

Lagosta (também conhecida como lagosta) da ordem do lagostim decápode. A carne da lagosta contém muitos minerais, vitaminas, mas os mais ricos em colina e vitamina B4

Sanduíche De Frango Com Bacon McDonalds - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Sanduíche De Frango Com Bacon McDonalds - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Sanduíche de frango com bacon McDonalds - o conteúdo calórico é 665 kcal por 100 g. Proteínas - 27 g, gorduras - 37 g, carboidratos - 61 g