Tratamento de mãos em spa self-service: 3 etapas principais
A pele das mãos reage agudamente a fatores ambientais agressivos. É afetado por disfunções no corpo, fadiga e até alterações de humor. São as mãos humanas as primeiras a sinalizar que o corpo está começando a envelhecer. O fato é que os tegumentos das mãos quase não contêm tecido adiposo protetor. Isso significa que os mecanismos de umidificação e restauração dessas zonas praticamente não funcionam. Mas há muitas glândulas sudoríparas nas mãos e a pele perde umidade rapidamente.
Felizmente, você pode colocar as mãos em tratamentos regulares de spa sem o esforço e despesas extras.
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Lutar contra a fadiga
Para aliviar a fadiga, os especialistas recomendam realizar o seguinte conjunto de procedimentos pelo menos 2 vezes por semana:
- Banho. Adicione 1 colher de sopa de azeite, 3 gotas de óleo de mentol e a mesma quantidade de óleo de alecrim à água morna. Cozinhe as mãos por cerca de 7 minutos.
- Descamação. Misture 2 colheres de sopa de óleo vegetal (de preferência óleo de coco) com a mesma quantidade de sal marinho finamente moído. Adicione 1 gota de óleo da árvore do chá. Aplicar o produto nas mãos e massajar na pele, partindo da zona do pulso até à ponta dos dedos. Lave com água fria.
- Mascarar. Moa 1 maçã com a casca em um ralador fino. Adicione 1 colher de chá de vaselina medicinal amolecida, 2 colheres de sopa de azeite e 1 gota de óleo mentol. Mexa o produto e aplique uma camada espessa nas mãos. Após 10 minutos, lave com água morna e trate a pele com um hidratante.
Limpeza e tonificação
Esta opção é especialmente relevante quando você tem que lidar com mãos muito sujas quando cosméticos especiais estão temporariamente indisponíveis (por exemplo, você precisa colocar suas mãos em ordem depois de trabalhar no campo ou caçar cogumelos). Em tal situação, você pode fazer:
- Banho. Adicione 3 gotas de óleo essencial de toranja, suco de 1 limão fresco e uma pequena pitada de canela e bicarbonato de sódio em um recipiente com água morna. Misture bem os ingredientes e mergulhe as mãos na solução por 5-7 minutos.
- Descamação. Misture 1/2 xícara de açúcar granulado, 1 colher de chá de raiz de gengibre fresco finamente picado, raspas de laranja raladas e 2 colheres de sopa de azeite. Aplique o mingau resultante nas costas das mãos e esfregue na pele com movimentos suaves de massagem (você pode usar uma escova macia). Após alguns minutos, lave com água morna.
- A mascára. Combine uma pitada de pimenta vermelha moída com 1 colher de chá de óleo de gergelim e polpa picada de 1 laranja. Aplicar a mistura na pele das mãos por 5 minutos, depois enxaguar com água morna e lubrificar a superfície com óleo de amêndoa.
Hidratação e nutrição
Se suas mãos foram expostas a uma exposição prolongada à geada, calor seco, ventos fortes ou água salgada, os seguintes tratamentos ajudarão sua pele:
- Banho. Misture 2 xícaras de leite com o mesmo volume de água e aqueça levemente. Adicione 2 colheres de sopa de azeite e uma pitada de canela. Mergulhamos as mãos em um recipiente com o produto por 10 minutos.
- Descamação. Preparamos uma mistura de massagem com 1 colher de sopa de água de rosas, a mesma quantidade de qualquer óleo vegetal, 2 colheres de sopa de açúcar e uma pitada de bicarbonato de sódio. Aplicar nas mãos, esfregando levemente por alguns minutos. Lave com água quente.
- Mascarar. Combine a gema de 1 ovo com 1 colher de chá de mel. Adicione 1 colher de sopa de óleo de coco e óleo de jojoba, misture bem. Aplicar nas mãos por 10 minutos, enxaguar e tratar a pele com óleo de grainha de uva.
Para cuidados com as mãos do spa, você não precisa esperar por uma emergência. Faz sentido alternar esses complexos de procedimentos, implementando um dos complexos a cada 3-4 dias.
A pele das mãos precisa de proteção constante. Para evitar seu envelhecimento rápido, você deve:
- lave sempre as mãos com água em temperatura moderada;
- seque bem as mãos após a lavagem;
- não saia com as mãos molhadas;
- em caso de frio ou vento forte, usar luvas, preferencialmente de material natural;
- faça o trabalho doméstico com luvas grossas de borracha. Todos os produtos químicos domésticos contêm substâncias que afetam negativamente a pele;
- trate regularmente suas mãos com um hidratante de qualidade. É melhor manter embalagens individuais desses produtos em uma sacola, bem como perto da pia em casa e no trabalho;
- inclua em sua dieta diária alimentos ricos em vitaminas A, C e E. Eles mantêm o tom da pele e evitam o aparecimento de manchas senis;
- beba bastante água.
A superfície das costas das mãos é muito delicada e fina. É facilmente ferido e seca. Ao contrário da pele ao redor dos olhos, que tem qualidades semelhantes, a pele das mãos não pode ser restaurada usando cosmetologia de hardware ou cirurgia plástica. É um cuidado regular que ajudará a manter suas mãos com aparência jovem e saudável.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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