Recuperação De Pneumonia Em Adultos E Crianças Em Casa

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

Reabilitação após pneumonia: recuperação em adultos e crianças

O conteúdo do artigo:

1. Como se recuperar de pneumonia para adultos e crianças

   1. Exercícios de respiração
   2. Fisioterapia
   3. Inalação
   4. Massagem
2. Princípios gerais do período de recuperação
3. Vídeo

A reabilitação após a pneumonia é uma parte importante da terapia. A recuperação completa não é considerada para interromper o processo inflamatório, mas para restaurar o funcionamento normal dos pulmões e brônquios.

O tratamento de reabilitação após a pneumonia é necessário para restaurar a função pulmonar

O tratamento de reabilitação costuma incluir exercícios respiratórios e terapêuticos, fisioterapia, massagens, além de um conjunto de medidas destinadas ao fortalecimento do sistema imunológico.

Quanto tempo leva para o corpo se recuperar da pneumonia? A resposta a esta pergunta é exigida por pessoas que sofreram recentemente com a doença.

Os microrganismos patogênicos que causam o desenvolvimento da inflamação, no curso de sua atividade vital, liberam toxinas que danificam o tecido pulmonar e reduzem as funções dos alvéolos.

Os alvéolos participam do ato de respirar, realizando as trocas gasosas com os capilares pulmonares. Como resultado da pneumonia, sua função é prejudicada e leva muito mais tempo para se recuperar do que para tratar o processo inflamatório. Para que a reabilitação seja bem-sucedida, é necessário seguir todas as recomendações do médico.

Como se recuperar de pneumonia para adultos e crianças

Exercícios de respiração

A reabilitação após pneumonia domiciliar em adultos e crianças não é completa sem exercícios respiratórios. Esses exercícios podem melhorar a saúde pulmonar. Na pneumonia, eles ficam cheios de secreção, o que leva à estagnação. Um curso de exercícios físicos permite lidar com o problema.

Os exercícios respiratórios devem ser iniciados depois que a temperatura corporal voltar ao normal. Eles podem ser feitos em casa:

1. É necessário sentar em uma cadeira e respirar, alternando respirações profundas com superficiais. O procedimento é realizado por um minuto. Então, eles abrem os braços para os lados e repetem o exercício. Você precisa terminar andando no lugar, enquanto a respiração pode ser arbitrária.
2. Você precisa caminhar lentamente por dois minutos, depois parar, levantar os braços acima da cabeça e virar lentamente de um lado para o outro, respirando fundo. É necessário realizar três passagens de 10 respirações cada.
3. O exercício deve ser executado em pé. Ele começa curvando-se para a frente e abrindo os braços para os lados. É necessário virar com todo o corpo e tocar o pé da perna oposta com a mão. Nesse caso, a respiração deve ser leve e superficial. O exercício é feito por dois minutos.
4. Você precisa iniciar o exercício levantando os braços na posição sentada em uma cadeira. Em seguida, as mãos são abaixadas, enquanto a respiração é superficial. Depois disso, você deve começar a respirar profundamente, cerrando os punhos com força ao inspirar e abrindo ao expirar.

O exercício deve ser repetido diariamente por duas semanas. O exercício não é bom apenas para os pulmões, mas também melhora o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos.

Além disso, várias vezes ao dia, você precisa fazer os seguintes exercícios diariamente:

1. Segure a respiração após inalar por alguns segundos. Gradualmente, o tempo de retenção da respiração é aumentado (em cerca de 10 segundos).
2. Respire fundo, prenda a respiração por alguns segundos e expire. Repita 10 vezes.

O tecido morto dos pulmões após a pneumonia não pode ser completamente restaurado, mas a reabilitação melhorará a condição do paciente. Os exercícios respiratórios ajudam a aumentar a capacidade pulmonar e não requerem habilidades especiais.

Jogging é indicado para aumentar o volume pulmonar

Para se livrar da falta de ar após a pneumonia e aumentar o volume do seu pulmão pela metade, você pode fazer os seguintes exercícios:

• corrida (pelo menos 30 minutos);
• inflar bolas de borracha;
• caminhando (pelo menos 60 minutos).

Não é recomendado realizar exercícios respiratórios nos seguintes casos:

• aumento da temperatura corporal;
• falta de ar, mesmo que a pessoa esteja em repouso;
• sangramento;
• esgotamento severo do corpo;
• a presença de câncer;
• doença mental.

Fisioterapia

A fisioterapia é um componente indispensável da reabilitação após a pneumonia. Tem como objetivo melhorar a descarga de escarro, reduzir o processo inflamatório e acelerar a recuperação do tecido pulmonar.

A fisioterapia é uma parte importante da recuperação de doenças

A eletroforese é um tratamento no qual os medicamentos são injetados através da pele por meio de impulsos elétricos. Além disso, a corrente elétrica tem um efeito irritante local, permitindo relaxar as células musculares lisas das paredes dos vasos sanguíneos, melhorar a circulação sanguínea e acelerar o processo de regeneração.

Durante o período de reabilitação após a pneumonia, é realizada eletroforese com Lidaza. Isso permite reduzir o inchaço e interromper o desenvolvimento do processo de aderências-cicatricial que surge como resultado da inflamação. O procedimento é realizado diariamente por 10-12 dias. Sua duração média é de 10 minutos, a máxima é de 20 minutos.

Também é eficaz para reabilitação: terapia de ultra-alta frequência na área do tórax, terapia de luz, terapia com laser magnético, hidroterapia.

Inalação

A inalação pode reduzir o processo inflamatório, hidratar a membrana mucosa, eliminar o inchaço e a tosse, além de contribuir para a secreção do escarro e melhorar a imunidade.

A inalação ajuda a hidratar as membranas mucosas e parar de tossir

O procedimento é realizado não antes de duas horas após uma refeição. Você precisa inalar o medicamento profundamente, então você deve segurar o ar um pouco. A inalação é realizada por um adulto por 10 minutos, 2-3 minutos serão suficientes para uma criança.

Para inalação, use os seguintes meios:

• água alcalina. Para o procedimento, use a água mineral Borjomi, que é aquecida e é inalado vapor quente. Durante o período de reabilitação, você pode fazer inalações usando um nebulizador. Você também pode preparar uma solução de refrigerante (uma colher de chá de bicarbonato de sódio por copo de água). Inspire o vapor quente por 10 minutos;
• decocções de ervas medicinais. Para inalação, use meios baseados em flores de camomila, calêndula, orégano ou salva. Uma colher de chá de matéria-prima seca é despejada com água e fervida por vários minutos em fogo baixo. A inalação é realizada após o caldo ter resfriado a uma temperatura confortável;
• óleos essenciais. Os seguintes óleos são adequados para o procedimento: eucalipto, árvore do chá, abeto, cipreste ou menta. Eles podem ser adicionados à lâmpada de aroma e o perfume pode ser inalado. Eles também realizam inalações úmidas mornas, adicionando algumas gotas de óleo em um copo de água quente e inalando o vapor.

Massagem

A reabilitação após a doença inclui massagem. O procedimento remove o catarro dos pulmões e restaura a respiração normal. É necessário massagear a frente do peito, depois as costas e o pescoço.

A massagem ajuda a acelerar o processo de recuperação

Antes do final do procedimento, massageie novamente a frente do tórax para remover o excesso de líquido dos pulmões.

A massagem começa com carícias e, em seguida, é realizada uma fricção semelhante a um ancinho, que se alterna com carícias. No estágio seguinte, os músculos peitorais são amassados, após o que a vibração é produzida por meio de técnicas de agitação e percussão. Termine a massagem no peito com carícias e, em seguida, massageie as costas e o pescoço usando as mesmas técnicas.

O procedimento deve durar de 20 a 30 minutos. Para realizar a reabilitação total, é necessário um curso de 10 a 15 massagens. Se durante o procedimento o paciente começa a se sentir mal, sente desconforto, o procedimento deve ser abandonado. A massagem só pode ser reiniciada depois que a condição voltar ao normal.

Princípios gerais do período de recuperação

A restrição da atividade física é necessária durante a reabilitação após a pneumonia. Caminhadas ao ar livre são mostradas, no entanto, não devem ser cansativas.

Para fortalecer o sistema imunológico, você pode beber chá de rosa mosqueta

Deve-se prestar atenção às condições de vida: o ar da sala deve estar limpo e úmido, a sala deve ser verificada quanto a correntes de vento, que durante este período são particularmente perigosas.

Se alguns dos sintomas da pneumonia não forem completamente controlados, como tosse ou fraqueza, o tratamento deve ser continuado. Deve-se prestar atenção ao fortalecimento do sistema imunológico. Para fazer isso, você pode usar decocções de ervas medicinais e chás de vitaminas, por exemplo, rosa mosqueta ou espinheiro.

Também é importante organizar uma nutrição adequada. O paciente precisa comer alimentos gordurosos que contenham uma quantidade suficiente de proteína. Mas, ao mesmo tempo, para evitar problemas com o trato gastrointestinal, é preciso abrir mão de alimentos fritos, condimentados e salgados.

A recuperação após a pneumonia em adultos e crianças deve durar pelo menos um mês. A inflamação dos pulmões é uma doença muito grave e, se a reabilitação total não for realizada, podem ocorrer complicações ou recidiva da doença. Uma das condições mais importantes para o sucesso da reabilitação é o cumprimento de todas as recomendações do médico assistente.

Vídeo

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Anna Kozlova Jornalista médica Sobre a autora

Educação: Rostov State Medical University, especialidade "Medicina Geral".

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