Lagosta (também conhecida como lagosta) da ordem do lagostim decápode. A carne da lagosta contém muitos minerais, vitaminas, mas os mais ricos em colina e vitamina B4
Aveia, farinha de aveia, biscoitos de aveia, geleia de aveia, muesli - todos esses produtos são muito saudáveis e saborosos e, portanto, têm sido tradicionalmente usados para comida de bebê. Todos sabemos que a aveia é um produto alimentar indispensável, por isso as propriedades benéficas da aveia foram apreciadas por aqueles adultos que pensam numa alimentação saudável