Geléia De Groselha - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Geléia de groselha preta

O valor nutricional Porção de geléia de groselha preta 100 g Quantidade por porção Calorias 284 calorias de gordura 0,9 % Valor diário * Gordura total 0,1 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sódio 18 mg 1% Potássio 140 mg 4% Carboidratos totais 72,9 g 24% Fibra dietética 1,4 g 6% Proteínas 0,6 g 1% Vitamina A 3% Vitamina B6 3% Vitamina C 67% Niacina 1% Ferro 3% Cálcio 2% Magnésio 4% Fósforo 2% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Geléia de groselha preta
Geléia de groselha preta

Fonte: depositphotos.com Como queimar 284 kcal?

Caminhando 71 minutos
Corrida 32 minutos
Natação 24 minutos
Uma bicicleta 41 minutos
Aeróbica 57 minutos
Tarefas domésticas 95 minutos

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