A criança fica doente com frequência? Escolhendo as vitaminas certas para imunidade
Para cada mãe, mais cedo ou mais tarde, chega um momento muito emocionante - a criança vai para o jardim de infância. Por um lado, este é um evento alegre, o bebê começa a se socializar aos poucos e a mãe tem mais tempo para seus negócios. Por outro lado, é sabido que as crianças começam a adoecer com mais frequência durante a frequência do jardim de infância, porque a criança começa a entrar em contato mais com outras pessoas.
Se este for o primeiro filho, as mães muitas vezes são inexperientes e não sabem o que fazer com o problema. E mães com experiência também não são fáceis devido às doenças infantis. Em qualquer caso, é necessário fortalecer a imunidade do bebê. Por que ficar doente se você não pode ficar doente?
A melhor opção nesse caso é tomar vitaminas.
Os complexos vitamínicos modernos ajudam o sistema imunológico a fortalecer, no entanto, como escolher vitaminas realmente boas? Além disso, você deve entender quais vitaminas devem conter para que realmente ajudem o sistema imunológico. Normalmente, essas vitaminas têm algo no nome que indica essas propriedades.
A que você deve prestar atenção especial?
Fabricante. Preste atenção ao fabricante! Agora, “falsificações” chinesas de origem duvidosa estão sendo vendidas sob nomes russos estilizados. Boas vitaminas para bebês não são feitas na China. Isso é o que você deve saber, mesmo que eles estejam tentando convencê-lo do contrário.
Composição. Estude cuidadosamente o que está escrito na embalagem. Se algo não estiver claro, não tenha preguiça de ler na Internet. A saúde do seu filho depende disso. Em que você deve prestar atenção primeiro?
- as vitaminas não devem conter cores e sabores artificiais;
- a composição deve ser o mais natural possível.
Aparência. Se possível, dê uma olhada na aparência do próprio produto. Às vezes, na aparência, é difícil entender o que e como, mas vale a pena entender que boas vitaminas não serão muito brilhantes, uma cor não natural pode indicar o uso de corantes artificiais.
Cheiro. Todas as vitaminas são vendidas lacradas, para que você possa cheirá-las após a compra ou de alguém que você conhece que já comprou o produto de seu interesse. Vitaminas normais não cheiram muito fortes ou químicas. Concentre-se no seu olfato, se algo não for agradável ou alarmante, fazer tal compra claramente não vale a pena!
Claro, é melhor consultar um médico, mas muitas vezes até mesmo os especialistas se oferecem para comprar "vitaminas" abstratas e não se preocupam em indicar um nome específico. Você tem que agir de forma independente.
Então, a mãe veio à farmácia. Lá ela vê vitrines cheias de dezenas de caixas brilhantes e atraentes com promessas tentadoras. Mas vale a pena acreditar?
Vamos dar uma olhada mais de perto neste ponto. O que a mãe média faz quando não consegue decidir sobre a escolha das vitaminas? Isso mesmo, volta-se para o farmacêutico.
Isso é correto e lógico, mas existem armadilhas aqui.
Existem dois cenários possíveis para o desenvolvimento de eventos:
- o farmacêutico aconselha aquelas vitaminas que ele realmente considera boas e acredita nelas;
- O trabalhador da farmácia recomenda aquelas vitaminas pelas quais tem direito a algum tipo de bônus, ou seja, a recomendação claramente não é sincera e busca objetivos egoístas.
Se uma mãe inexperiente escolher a segunda opção, em vez de boas vitaminas, ela poderá obter doces comuns com vitamina C a um custo muito alto. E este é o melhor caso. Infelizmente, produtos de qualidade nem sempre acabam nas prateleiras das farmácias. Por exemplo, as lindas vitaminas gelatinosas que as crianças adoram podem conter cores artificiais, conservantes e até mesmo OGM.
Como determinar se eles estão tentando lhe vender algo que não é absolutamente o que você precisa?
Veja mais de perto o comportamento do farmacêutico: se ele compulsivamente te oferece um determinado produto, te apressa e nega todos os benefícios das outras vitaminas, você deve pensar duas vezes e adiar a compra. Para tomar a decisão certa, vale a pena ler resenhas na Internet, perguntar a amigos e conhecidos, você pode fazer perguntas às mães em um dos sites femininos - agora existem muitos. Com base nesses recursos, as mães de boa vontade compartilham suas opiniões e respondem a perguntas de outros pais. O ideal é que tudo isso seja feito com antecedência, antes mesmo de ir à farmácia, e a compra deve ser acertada com o médico.
Se você combinar o que foi dito acima em uma frase - confie na sua intuição, estude a literatura, leia as avaliações, não se esqueça de seguir nossas recomendações e que seus filhos sejam saudáveis!
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