Massagem tailandesa
A massagem tailandesa é um sistema de massagem desenvolvido na Tailândia e influenciado pelos sistemas de medicina tradicional da Índia, China e Sudeste Asiático.
A massagem tradicional tailandesa é realizada no chão ou em um colchão firme. O cliente veste roupas confortáveis que permitem ao massagista mover-se livremente com as mãos sobre o corpo. Sem cremes, loções ou óleos são usados durante a massagem tailandesa.
A massagem tailandesa inclui elementos de fricção, carícias suaves, alongamento profundo e contrações rítmicas. Ele contém elementos dos asanas básicos da ioga para abrir as articulações sem resistência e aliviar a tensão nos músculos, o que permite que a energia de cura do prana e do chi se mova mais livremente por todo o corpo.
Uma sessão de massagem tradicional tailandesa pode durar de uma a três horas ou mais e ocorre em um ritmo muito lento.
A massagem tailandesa facilita e promove um estado de espírito harmonioso. Esta prática antiga visa remover obstáculos à iluminação ou aos cinco estados divinos da mente: amor, bondade, alegria, compaixão e equanimidade.
A massagem tailandesa é relativamente nova nos salões modernos, mas na verdade foi desenvolvida por monges budistas na Tailândia como um tratamento há 2.500 anos. A massagem tailandesa usa alongamento passivo e pressão suave ao longo da linha de energia do corpo para aumentar a flexibilidade, aliviar a tensão muscular e articular e energizar os sistemas do corpo.
Na Tailândia, a massagem tradicional tailandesa é um ramo da medicina tradicional tailandesa e é amplamente considerada uma disciplina médica usada para tratar uma ampla gama de condições.
Tipos de massagem tailandesa
Na prática, existem três tipos principais de massagem tailandesa, a saber:
- Massagem tailandesa geral - durante o procedimento, o massoterapeuta usa os polegares, a parte externa dos pulsos, a parte superior das palmas, os cotovelos, os joelhos, os antebraços e os pés;
- Massagem Royal Thai - durante o procedimento, o cliente fica deitado de costas o tempo todo, e o massagista usa apenas as mãos e a parte externa dos pulsos. Esta é uma massagem tailandesa nos pés, já que apenas os pés, joelhos, tornozelos e músculos das pernas são massageados;
- Massagem erótica tailandesa - durante o procedimento, as massagistas usam os seios em vez das mãos. Embora esse tipo de massagem seja chamada de tailandesa, não tem nada a ver com a tradicional massagem tailandesa.
As principais etapas da massagem tailandesa
A massagem começa com o cliente deitado de costas e o terapeuta usa técnicas suaves de compressão e alongamento para relaxar o corpo, começando pelas pernas. Segundo as avaliações, a massagem tailandesa é semelhante ao yoga, só que sem a aplicação de nenhum esforço, já que o massoterapeuta empurra e recolhe o corpo em várias posições sem nenhum esforço por parte do cliente. O terapeuta usa literalmente seu corpo, incluindo as pernas, para se mover ao redor do corpo do cliente em várias posições durante a massagem tailandesa.
A massagem tailandesa tem suas raízes em uma tradição espiritual e seu propósito é curar uma pessoa não apenas fisicamente, mas também emocionalmente e espiritualmente.
Segundo as avaliações, a massagem tailandesa é eficaz para problemas circulatórios, inchaço, relaxa perfeitamente os músculos tensos, estimula o trato digestivo e o sistema nervoso, ajuda a remover toxinas e relaxar os tendões, melhora o fluxo sanguíneo para a pele e seu estado.
Massagem tailandesa nos pés
A massagem tailandesa nos pés é um procedimento no qual, usando dedos, mãos e instrumentos de madeira, o massoterapeuta exerce um efeito pontual na parte inferior das pernas e pés por meio de métodos de fricção, amassamento, alongamento e vibração.
A massagem reflexiva nos pés é um procedimento terapêutico antigo na Tailândia, cujos segredos foram transmitidos de geração em geração pelos monges budistas no Palácio Real Tailandês.
A massagem tailandesa nos pés é um método holístico de cura do corpo que proporciona relaxamento, equilíbrio em vários sistemas do corpo e promove a circulação sanguínea. É conhecido como uma terapia para promover a saúde geral e a paz mental.
De acordo com avaliações, a massagem tailandesa nos pés alivia dores nas costas, alergias, reduz a pressão alta, alivia o estresse, fibromialgia, gota, enxaqueca, artrite, diabetes, doenças renais e problemas digestivos.
A massagem tailandesa nos pés é ótima para aliviar a fadiga na parte inferior das pernas, bem como:
- Melhora a circulação sanguínea nas pernas;
- Melhora a drenagem linfática;
- Melhora o humor;
- Melhora o sono;
- Melhora a concentração e clareza mental.
Contra-indicações
Há uma série de contra-indicações para o procedimento de massagem tailandesa, incluindo:
- Áreas com veias varicosas;
- Febre alta e febre;
- Diabetes;
- Doença cardíaca severa;
- Gravidez;
- Menstruação;
- Úlceras;
- Áreas com fraturas ósseas, lesões articulares, lesões musculares;
- Doenças de pele;
- Doenças oncológicas;
- Qualquer doença crônica na fase aguda.
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