Nós lutamos contra a hipertensão: 5 melhores remédios populares
A hipertensão (aumento persistente da pressão arterial) afeta cerca de 20% da população mundial. Esta doença afeta negativamente o padrão de vida, reduz a capacidade de trabalho e, na ausência de tratamento sistemático, pode causar complicações como infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral e outras doenças graves que podem causar invalidez ou morte súbita. A maioria dos pacientes toma medicamentos prescritos por médicos para manter a pressão em um nível mais ou menos aceitável. No entanto, você também pode combater a hipertensão com remédios populares. Apresentamos cinco dos mais eficazes para sua atenção.
Mel e produtos apícolas
O mel de abelha é um produto biologicamente ativo único, que contém muitas substâncias que têm um efeito benéfico no corpo humano. O mel tem um efeito calmante no sistema nervoso, reduz a esclerotização vascular, reduz a viscosidade do sangue e ajuda a normalizar a função renal. Outros produtos da apicultura têm propriedades semelhantes: própolis, pão de abelha, geleia real.
É interessante que o mel não só tem um efeito hipotensor, mas também otimiza a pressão arterial, ou seja, diminui quando sobe e aumenta quando cai. Portanto, é útil tomar preparações com mel nos casos em que a pressão aumentar. Para combater a hipertensão, recomenda-se que o mel seja misturado com pão de abelha ou com frutas silvestres de forte efeito diurético (por exemplo, com mirtilo ou cranberries). Contra-indicação - tendência do paciente a reações alérgicas ao mel e produtos apícolas.
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Sementes de girassol
Todos sabem que as sementes de girassol e o óleo extraído delas são usados para alimentação. Mas as sementes também fornecem uma ajuda inestimável para pacientes hipertensos, pois contêm uma grande quantidade de niacina, que dilata os vasos sanguíneos e otimiza o fluxo sanguíneo.
O caldo medicinal é preparado da seguinte maneira: dois copos de sementes cruas com casca são despejados sobre 2 litros de água fria e fervidos em fogo baixo por duas horas. O caldo coado deve ser bebido durante o dia, dividido em porções de 100 ml. A ingestão regular deste remédio garante a normalização da pressão arterial e praticamente não tem efeitos colaterais.
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Folhas de bananeira
Esta planta despretensiosa é amplamente conhecida como agente cicatrizante e antiúlcera. A infusão alcoólica de folhas de banana-da-terra, quando tomada por muito tempo, reduz o colesterol sanguíneo, a pressão arterial, melhora a condição dos vasos sanguíneos e otimiza o funcionamento do coração.
Para preparar o medicamento, quatro colheres de sopa de folhas são despejadas com 250 ml de vodka e insistem em local escuro por duas semanas. A infusão é administrada 30 gotas três vezes ao dia.
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Suco de beterraba
O efeito anti-hipertensivo da beterraba vermelha é conhecido há muito tempo. O efeito de redução da pressão é fornecido por uma combinação única de vitaminas, oligoelementos, aminoácidos e sais minerais na cultura da raiz. Além disso, a beterraba tem um efeito diurético moderado, e a fibra incluída em sua composição impede a absorção do colesterol pelo intestino, o que impede a esclerotização vascular.
O suco de beterraba crua como remédio para a hipertensão é tomado em mistura com mel, ou sucos de cenoura e raiz-forte, ou com água na proporção de 1: 1. Beterrabas também são ótimas porque são muito fáceis de usar. Simplificando, para ser tratado, basta comê-lo regularmente. Pessoas que comem salada de beterraba vermelha fervida todas as manhãs demonstraram manter a pressão arterial ideal ao longo do dia. Beterraba kvass não é menos útil - uma bebida refrescante e agradável que também pode aliviar a hipertensão.
O uso de beterraba para fins medicinais tem contra-indicações. As preparações e pratos com esta raiz vegetal são proibidos para pessoas que sofrem de gota, diabetes, urolitíase e algumas patologias gastrointestinais.
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Fitopreparações farmacêuticas
Das plantas medicinais comercializadas na rede de farmácias, são utilizadas no combate à hipertensão:
- frutos de espinheiro;
- grama knotweed;
- semear folhas de alface;
- as raízes da Scutellaria baikal;
- bagas e casca de viburnum;
- flores de calêndula;
- grama bolsa de pastor.
Madressilva, groselha preta e bagas de chokeberry, nozes, cebola e alho são excelentes remédios para reduzir a pressão arterial.
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Ao tratar a hipertensão com remédios populares, é preciso lembrar que não será possível livrar-se completamente da doença. Você só pode manter a pressão no nível ideal, mas isso requer a ingestão contínua de longo prazo dos medicamentos selecionados. É muito importante consultar o seu médico antes de iniciar tal terapia.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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