Tratamento da hipertensão com remédios populares
O conteúdo do artigo:
- Infusões e decocções de hipertensão
- Como tratar a hipertensão com tinturas de álcool
- Outros remédios populares eficazes para hipertensão
- Estilo de vida saudável
- Visão geral da hipertensão
- Vídeo
Os remédios populares para a hipertensão são amplamente populares e demonstram uma eficácia bastante elevada nos estágios iniciais, especialmente se acompanhados por uma mudança no estilo de vida e sua melhora. Quando usados corretamente, esses métodos são seguros e podem ser usados em idosos e mulheres grávidas.
A eficácia dos remédios populares depende do estágio da doença. Portanto, o tratamento da hipertensão com remédios caseiros é mais eficaz para a hipertensão arterial de 1º grau. Nessa fase, para normalizar a pressão, geralmente basta usar remédios populares e ajustes no estilo de vida. Na hipertensão arterial estágios II e III está indicada a terapia medicamentosa. Nesse caso, métodos alternativos podem ser usados como métodos auxiliares, que complementam, mas não substituem, o tratamento principal.
A terapia alternativa pode ser eficaz para a prevenção da hipertensão, bem como em seu estágio inicial
Deve ser entendido que mesmo o uso dos métodos populares mais eficazes de tratamento da hipertensão não ajudará a livrar-se rapidamente da doença, o tratamento deve ser de longo prazo e a mudança no estilo de vida em direção à melhoria deve ser permanente. Antes de usar qualquer método e meio de terapia alternativa, incluindo aqueles aprovados pela medicina oficial, você deve consultar seu médico. Se a condição piorar ao usar este ou aquele remédio, você deve parar de usá-lo e consultar um médico.
Infusões e decocções de hipertensão
Um método eficaz de combate à hipertensão é a fitoterapia. No tratamento da hipertensão com remédios populares de materiais vegetais (ervas, folhas, flores, frutos, raízes e cascas de plantas medicinais), deve-se ter em mente que eles, como qualquer outro medicamento, devem ser usados estritamente de acordo com as indicações, de acordo com a dosagem.
Aqui estão algumas receitas simples de remédios à base de ervas que ajudam a normalizar a pressão alta.
Uma decocção de sementes de girassol. 500 g de sementes de girassol secas cruas são colocadas sobre 2 litros de água quente, levadas à fervura e cozidas em fogo baixo por duas horas. Depois disso, o caldo é deixado esfriar e filtrado. Tome 100-150 ml por dia (pode ser dividido em 2-3 doses) durante duas semanas. Esta decocção também pode ser usada para prevenir a hipertensão.
Infusão de sementes de endro. Segundo médicos e pacientes, é um dos remédios caseiros mais eficazes para a hipertensão. Para o seu preparo, uma colher de sopa de sementes é vertida com um copo de água quente e insistida por 30 minutos, após o que é filtrada e tomada em 1/3 xícara três vezes ao dia.
Decocção de flores de trevo. 200 g de flores de trevo secas são despejadas em um litro de água, levadas à fervura e fervidas por 10 minutos. Deixe esfriar, filtre e beba durante o dia.
Infusão de mirtilo. 2 colheres de chá de mirtilos secos ou 2 colheres de sopa de mirtilos frescos são colocados em um copo de água fervente e infundidos por uma hora. O produto resultante é bebido durante o dia.
A infusão de mirtilo é um remédio saboroso e eficaz para a pressão arterial
Infusão de aveia e elecampane com mel. 50 g de aveia com casca são lavados, despejados com um litro de água e levados para ferver. Depois disso, a mistura é retirada do fogo e tratada por 4 horas. Em seguida, adicione 80 g de raiz de elecampana, leve para ferver, retire do fogo e insista por mais 2 horas. Adicione 30 g de mel à infusão resultante. Tome 1/3 xícara 2 vezes ao dia por 2-3 semanas. A ferramenta permite normalizar não apenas a pressão arterial, mas também o nível de colesterol no sangue.
Decocção de raiz de rábano. 80 g de raiz de rábano ralada são despejados em 1 litro de água e fervidos em fogo baixo por 20 minutos. Tome 0,5 xícaras 3 vezes ao dia.
Infusão de sofora, gerânio, trevo doce e trevo doce. Misture 10 g de Sophora japonesa com 10 g de gerânio de prado, 10 g de cinzel florestal e 5 g de trevo doce. A mistura é despejada com um copo de água quente, insistida por 15 minutos, filtrada, trazida ao volume original com água fervida. É tomado quente algumas horas antes de deitar.
Como tratar a hipertensão com tinturas de álcool
Um remédio eficaz contra a hipertensão é uma mistura de cinco tinturas, para a preparação das quais tinturas de valeriana (100 ml), erva-mãe (100 ml), peônia (100 ml), eucalipto (50 ml), hortelã-pimenta (25 ml) são misturadas e colocadas em um recipiente escuro vidro com tampa. Adicione 10 unidades às tinturas. cravo e deixe por 2 semanas (sem mexer), após o qual a mistura é filtrada. Tome 10 ml três vezes ao dia, 20 minutos antes das refeições, durante um mês, após o que você precisa fazer uma pausa de 2 semanas. Se necessário, repita o curso.
Tintura de banana. 4 colheres de sopa de folhas lavadas e esmagadas são colocadas em 500 ml de vodka e deixadas em um local escuro por 2 semanas. Filtrar, tomar 30 gotas três vezes ao dia antes das refeições.
Tintura de alho. Moa 2 cabeças de alho descascadas, despeje 250 ml de álcool ou vodka nelas e deixe por 2 semanas. Tome 20 gotas da tintura três vezes ao dia antes das refeições.
Licor de cranberry de cenoura e beterraba. Misture em um copo de suco de cenoura e beterraba, adicione 100 g de cranberries, 200 g de mel e meio copo de álcool. Insista 3 dias, tome uma colher de sopa três vezes ao dia.
Outros remédios populares eficazes para hipertensão
De todos os produtos de ácido láctico com hipertensão, o kefir é considerado o mais útil. Para aumentar suas propriedades anti-hipertensivas, você pode adicionar canela (uma pitada por copo).
O suco de beterraba, ao qual o mel é opcionalmente adicionado, pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Você precisa preparar o suco 1-2 horas antes de usar para que ele se assente. Você não pode armazená-lo por mais de um dia. Tome uma colher de sopa 3-5 vezes ao dia durante 2 semanas. Após o curso do tratamento, você precisa fazer uma pequena pausa, após a qual, se necessário, o curso pode ser repetido.
Você não precisa espremer o suco, mas coma beterraba misturada com mel. Adicione 0,5 xícaras de mel a 0,5 xícaras de beterraba fresca ralada e misture. Tome uma colher de sopa 30 minutos antes das refeições, três vezes ao dia.
O suco de babosa é eficaz para a hipertensão. É recomendável usar plantas com pelo menos três anos. Adicione 50 ml de água a uma colher de chá de suco de babosa. Beba pela manhã antes do café da manhã por 2 semanas.
O suco de babosa misturado com água ajuda com a hipertensão
Uma mistura de mel, limão e alho. Misture 5 dentes de alho picados, um limão picado com a casca e 0,5 xícaras de mel. Tome uma colher de chá 3 vezes ao dia. A mistura pode ser armazenada na geladeira.
Você pode normalizar a pressão com uma mistura de um copo de mel, suco de um limão, 100 g de beterraba e 100 g de cenoura. A mistura preparada é guardada na geladeira e ingerida em uma colher três vezes ao dia após as refeições.
Um remédio popular popular para a hipertensão arterial é a água mineral com adição de mel (uma colher de chá de mel em um copo d'água), bebida pela manhã com o estômago vazio.
Ajuda com as cinzas da montanha de hipertensão. Recomenda-se comer uma colher de sopa de frutas vermelhas maduras diariamente ou preparar o suco delas.
Com hipertensão de 1 a 2 graus, é recomendável beber 2-3 copos de suco de caqui ou de lingonberry espremido na hora diariamente.
Os meios eficazes e seguros para reduzir a pressão arterial que podem ser usados por mulheres grávidas são as bebidas à base de cranberries, chokeberry (chokeberry) e viburnum.
Você pode combater a hipertensão com chá feito de folhas de groselha preta. Além disso, é útil comer bagas de groselha em qualquer forma - frescas, secas, raladas com açúcar, etc.
Você pode usar cranberries ou viburnum berries, moídos com açúcar ou mel na proporção de 1: 1. Eles são consumidos em uma colher de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições.
A hortelã-pimenta apresenta bons resultados, podendo ser preparada como chá, além disso, sua infusão pode ser utilizada para massagens. Para dores de cabeça intensas, pode-se usar óleo aromático de hortelã-pimenta; no entanto, deve-se ter em mente que ele pode causar alergias, por isso é aconselhável realizar primeiro um teste de alergia.
O chá verde tem efeito hipotônico. Uma vez por dia, você pode adicionar uma tintura alcoólica de calêndula (20 gotas por xícara de chá).
O chá verde tem muitas propriedades benéficas, incluindo ajudar a normalizar a pressão arterial
Com o aumento da pressão, você pode tomar banhos frios ou mornos (mas não quentes!) Com infusão de raiz de valeriana. Para isso, 500 ml de infusão são adicionados à água.
É possível normalizar a pressão arterial, que aumentou drasticamente no contexto de uma mudança brusca das condições climáticas, com a ajuda de emplastros de mostarda aplicados nos pés. Em vez de emplastros de mostarda, você pode colocar uma colher de chá de pó de mostarda em suas meias.
Para melhorar o bem-estar do paciente com crise hipertensiva, antes da chegada da equipe da ambulância, pode-se usar compressas com vinagre (ou vinagre diluído ao meio com água) nos pés. Recomenda-se manter essas compressas por 10-15 minutos.
Estilo de vida saudável
No caso de hipertensão, assim como para sua prevenção, recomenda-se excluir da dieta alimentos fritos, gordurosos, assados e limitar o uso de sal de cozinha. Produtos lácteos e de leite azedo, vegetais, frutas e bagas, frutas secas, nozes, carnes magras, peixes, frutos do mar são recomendados. Você deve eliminar completamente o álcool, bem como parar de fumar de uma vez por todas.
Os pacientes precisam de atividade física suficiente, caminhar ao ar livre, evitar situações estressantes, uma noite inteira de sono, com excesso de peso, sua correção, por indicação do médico, exercícios respiratórios podem ser praticados.
Visão geral da hipertensão
A hipertensão (hipertensão, hipertensão arterial persistente) é uma condição comum em pacientes adultos, que consiste em um aumento da pressão arterial para 140/90 mm Hg. Arte. e mais alto. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 40% da população adulta sofre de hipertensão. Nas crianças também ocorre hipertensão, mas, via de regra, é de natureza secundária.
Os fatores de risco para o desenvolvimento da hipertensão incluem sobrepeso, predisposição genética, estilo de vida passivo, maus hábitos, alimentação pouco saudável, estresse mental e / ou físico, menopausa em mulheres.
A nutrição adequada e a normalização do peso são componentes importantes do tratamento da hipertensão
A patologia é perigosa, pois seus sinais clínicos podem estar ausentes por muito tempo (inclusive antes da primeira crise hipertensiva), enquanto o paciente não terá conhecimento da presença da doença. Enquanto isso, é perigoso deixar essa condição sem tratamento, pois leva a complicações, incluindo acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio. A pressão alta em mulheres grávidas costuma ser um sinal do desenvolvimento da gestose - uma condição perigosa para a mãe e para o feto.
A principal manifestação clínica da hipertensão é a cefaleia de alta intensidade. Muitas vezes está localizada na parte posterior da cabeça, pode ser opressiva, compressiva, agravada por uma mudança brusca na posição do corpo, girando e inclinando a cabeça. As sensações dolorosas estão frequentemente associadas a mudanças nas condições meteorológicas (dependência meteorológica).
Além disso, o aparecimento de dores no coração, arritmias do coração. Os sintomas de alta incluem distúrbios visuais (visão turva, cravos pretos na frente dos olhos), zumbido, tontura, dormência e / ou frio nas extremidades, inchaço e descoloração do rosto, suor excessivo, irritabilidade.
Todas as pessoas com mais de 40 anos são aconselhadas a monitorar sua pressão arterial regularmente. Além disso, isso deve ser feito por mulheres durante a gravidez e outras pacientes com risco de desenvolver hipertensão.
Vídeo
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Anna Aksenova Jornalista médica Sobre a autora
Educação: 2004-2007 "First Kiev Medical College" especialidade "Diagnóstico de laboratório".
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