Banana tosse: receitas para crianças e adultos
O conteúdo do artigo:
- Quais são os benefícios das bananas
- Banana tosse: receitas para crianças
- Bananas para tosse: receitas para adultos
- Vídeo
A tosse é o principal sintoma que acompanha várias infecções respiratórias, doenças dos brônquios e dos pulmões. Às vezes, uma tosse também pode ocorrer com patologia do coração (insuficiência cardíaca), órgãos do trato gastrointestinal (esofagite de refluxo) e sistema nervoso (tosse neurogênica). Atualmente, as farmácias oferecem uma ampla gama de medicamentos antitussígenos. Às vezes, é bem possível lidar rapidamente com esse sintoma de ARVI ou bronquite com a ajuda de remédios populares não medicamentosos, um dos quais é o uso de uma banana para tossir.
Depois de ficar gripado, a tosse costuma persistir por várias semanas. Naturalmente, não adianta usar drogas durante todo esse tempo, especialmente porque não vale a pena dá-las a crianças por tanto tempo. Nesse caso, é mais justificado tratar a tosse com banana ou algum outro método de terapia alternativa.
Graças às vitaminas, oligoelementos e efedrina, a banana tem não apenas um tônico, mas também um pronunciado efeito antitússico.
A questão de como tratar a tosse surge frequentemente durante as férias. O fato é que voos, mudanças nas condições climáticas contribuem para uma diminuição da imunidade. Como resultado, o resto é frequentemente ofuscado por um resfriado e uma tosse seca obsessiva. E, neste caso, uma bebida tão saborosa e saudável como o leite com banana também ajuda a lidar com isso.
A seguir, explicaremos em detalhes como fazer em casa vários remédios para a tosse à base de bananas deliciosas e saudáveis. Mas antes, algumas palavras devem ser ditas sobre a composição química dessas frutas tropicais.
Quais são os benefícios das bananas
É sabido que as bananas contêm vitaminas e substâncias açucaradas, sendo essas frutas também uma excelente fonte de oligoelementos, principalmente magnésio e potássio. Todas essas substâncias têm um efeito benéfico sobre o sistema imunológico humano, aumentando a resistência do organismo a infecções virais e bacterianas. No entanto, poucas pessoas sabem que as bananas também contêm efedrina - um alcalóide que afeta os receptores alfa e beta adrenérgicos. A efedrina causa estreitamento dos vasos sanguíneos, o que ajuda a eliminar o inchaço da mucosa brônquica. Além disso, ele relaxa a musculatura lisa dos brônquios, proporcionando assim um efeito broncodilatador (broncodilatador ou broncoespasmolítico). Também é importante que a efedrina não deprima o centro respiratório, mas tenha um leve efeito estimulante da tosse. Tudo isso contribui para uma melhor descarga de escarro, melhora das trocas de ar nos pulmões. Portanto, a efedrina faz parte de muitos antitússicos medicinais modernos (Teofedrina, Bronholitina).
Mas todos podem comer bananas, ou há alguma contra-indicação para esse saboroso tratamento para a tosse? Vamos falar sobre restrições:
- As bananas obstruem o fluxo da bile e podem desencadear o desenvolvimento de cólicas hepáticas. Nesse sentido, não são recomendados para pessoas que sofrem de doenças das vias biliares.
- As bananas não devem ser incluídas na dieta de pessoas que sofrem de varizes, tromboflebite, acidente vascular cerebral e ataques cardíacos, pois aumentam a espessura do sangue, aumentando assim o risco de coágulos sanguíneos.
- A banana aumenta a secreção de ácido clorídrico pelas células da mucosa gástrica. Nesse sentido, são contra-indicados na gastrite com alta acidez, síndrome de Zollinger, úlcera gástrica e úlcera duodenal.
- As bananas não são recomendadas para comer com o estômago vazio, nem mesmo regadas com água.
- As bananas maduras são ricas em carboidratos de fácil digestão. Não devem ser consumidos por pessoas com diabetes mellitus, pois isso levará a um aumento do açúcar no sangue. Ao mesmo tempo, eles podem incluir frutas verdes ou tratadas com calor em sua dieta.
Banana tosse: receitas para crianças
O purê de banana é recomendado para o tratamento da tosse em crianças pequenas. É muito simples prepará-lo. Para fazer isso, descasque uma banana grande e amasse-a bem com um garfo até que fique mole. Adicione meio copo de água e 1-2 colheres de chá de açúcar. Leve esta mistura para ferver e retire imediatamente do fogo. Consuma o purê resultante em 3 doses durante o dia de forma quente.
Banana com mel ajuda as crianças a tossir bem. Esta é uma mistura deliciosa e saudável. Para prepará-lo, bata uma banana no liquidificador e adicione 2 a 4 colheres de chá de mel e suco de limão ao purê resultante. Tome 1-2 colheres de sopa a cada 2-3 horas.
O leite de banana não é apenas uma bebida saborosa, saudável e nutritiva, mas também um excelente remédio para o alívio rápido da tosse. É ainda utilizado na terapia complexa de bronquite e pneumonia. Para obter o efeito máximo, prepare o leite de banana imediatamente antes de usar. A banana é descascada e amassada, então você precisa despejá-la com um copo de leite morno e, mexendo, leve para ferver. Deixe esfriar até ficar morno, adicione algumas colheres de chá de mel (se for intolerante, pode ser substituído por uma quantidade semelhante de xarope de geleia) e mexa bem. Eles bebem pequenos goles à noite.
Leite de banana com mel tem um gosto muito bom, então as crianças bebem com prazer
Se seu filho não gosta de leite, ofereça a ele um shake de chocolate e banana. Sua receita é semelhante à descrita acima, bastando adicionar uma colher de chá de cacau em pó ao purê de banana.
Bananas para tosse: receitas para adultos
Os adultos podem fazer leite de banana de acordo com a receita de uma criança e adicionar 1-2 colheres de chá de bálsamo de ervas ou conhaque bom, isso aumentará as propriedades curativas da bebida.
Para resfriados com tosse, um coquetel de banana e vinho com gengibre e canela é um remédio eficaz. Para prepará-lo, você precisará de:
- 1 banana grande;
- um copo de bom Cahors;
- meia colher de chá de canela em pó;
- um pequeno pedaço de gengibre.
Descasque a banana e bata bem no liquidificador. Em uma panela de esmalte, leve a mistura de Cahors e temperos para ferver baixo (até aparecerem as primeiras bolhas pequenas). Despeje o vinho quente sobre o purê de banana e misture bem. O coquetel resultante deve ser bebido quente em pequenos goles antes de deitar. Segundo as avaliações, aquece bem todo o corpo, ajuda a eliminar rapidamente a tosse e outras manifestações de infecções respiratórias.
Se os remédios populares para a tosse não melhorarem por vários dias, você deve consultar um médico.
Vídeo
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Elena Minkina Médica anestesiologista-ressuscitadora Sobre o autor
Educação: graduou-se pelo Tashkent State Medical Institute, com especialização em medicina geral em 1991. Foi aprovado em cursos de atualização repetidamente.
Experiência profissional: anestesiologista-reanimadora da maternidade municipal, ressuscitadora do setor de hemodiálise.
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