Feijões pretos
O valor nutricional |
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Porção de feijão preto 100 g |
Quantidade por porção |
Calorias 132 calorias de gordura 4,5 |
% Valor diário * |
Gordura total 0,5 g 1% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sódio 0 mg 0% |
Potássio 0 mg 0% |
Carboidratos totais 23,7g 8% |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 8,9 g 18% |
* Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 132 kcal?
Caminhando | 33 minutos |
Corrida | 15 minutos. |
Natação | 11 minutos |
Uma bicicleta | 19 minutos |
Aeróbica | 26 minutos |
Tarefas domésticas | 44 minutos |
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