Colza - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Colza - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas
Colza - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Índice:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Última modificação 2025-11-02 20:14.

Estupro

O valor nutricional Porção de colza 100 g Quantidade por porção Calorias 544 Calorias de gordura 338,4 % Valor diário * Gordura total 37,6g 58% Saturar gorduras 1,1 g 6% Poliinsaturado. gorduras 8,4 g Monosaturado. gordura 26,1 g Colesterol 0 mg 0% Sódio 139 mg 6% Potássio 979 mg 28% Carboidratos totais 7,2 g 2% Açúcar 3,5 g Fibra dietética 5,8 g 23% Proteínas 30,8 g 62% Niacina 50% Tiamina 7% Ferro 35% Cálcio 45% Magnésio 78% Fósforo 84% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Estupro
Estupro

Fonte: depositphotos.com Como queimar 544 kcal?

Caminhando 136 minutos
Corrida 60 minutos
Natação 45 minutos
Uma bicicleta 78 minutos
Aeróbica 109 minutos
Tarefas domésticas 181 minutos

Encontrou um erro no texto? Selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

Recomendado:

Orégano - Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Orégano - Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Orégano é uma planta perene que pertence à família Lipoceae

Barra "Fitness" Da Nestlé Com Grãos Inteiros - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Barra "Fitness" Da Nestlé Com Grãos Inteiros - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Barra "Fitness" da Nestlé com grãos inteiros - o conteúdo calórico é 371 kcal por 100 g. Proteínas - 6,1 g, gorduras - 7,2 g, carboidratos - 68,5 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Bioyogurt Tema Green Apple - calorias 85 kcal por 100 g. Proteínas - 3,2 g, gorduras - 2,8 g, carboidratos - 11,7 g

Lagosta - Composição, Propriedades úteis, Danos, Valor Nutricional, Vitaminas

Lagosta - Composição, Propriedades úteis, Danos, Valor Nutricional, Vitaminas

Lagosta (também conhecida como lagosta) da ordem do lagostim decápode. A carne da lagosta contém muitos minerais, vitaminas, mas os mais ricos em colina e vitamina B4

Sanduíche De Frango Com Bacon McDonalds - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Sanduíche De Frango Com Bacon McDonalds - Calorias, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Sanduíche de frango com bacon McDonalds - o conteúdo calórico é 665 kcal por 100 g. Proteínas - 27 g, gorduras - 37 g, carboidratos - 61 g