Levedura - Conteúdo Calórico, Propriedades Benéficas, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Fermento

O valor nutricional Porção de fermento 100 g Quantidade por porção Calorias 325 calorias de gordura 68,49 % Valor diário * Gordura total 7,61g 12% Saturar gorduras 1 g 5% Poliinsaturado. 0,02 g de gorduras Monosaturado. gorduras 4,31 g Colesterol 0 mg 0% Sódio 51 mg 2% Potássio 955 mg 27% Carboidratos totais 41,22 g 14% Fibra dietética 26,9 g 108% Proteínas 40,44 g 81% Vitamina B6 75% Vitamina B12 1% Niacina 201% Tiamina 733% Ferro 12% Cálcio 3% Magnésio 14% Fósforo 64% Zinco 53% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Fermento
Fermento

Fonte: depositphotos.com Como queimar 325 kcal?

Caminhando 81 minutos
Corrida 36 minutos
Natação 27 minutos
Uma bicicleta 46 minutos
Aeróbica 65 minutos
Tarefas domésticas 108 minutos

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