Vobla Seca - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Vobla seca

O valor nutricional Porção de Vobla seca 100 g Quantidade por porção Calorias 187,03 Calorias de gordura 41,49 % Valor diário * Gordura total 4,61g 7% Colesterol 0 mg 0% Sódio 0 mg 0% Potássio 0 mg 0% Carboidratos totais 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 36,38 g 73% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Vobla seca
Vobla seca

Fonte: depositphotos.com Como queimar 187 kcal?

Caminhando 47 minutos
Corrida 21 minutos
Natação 16 minutos
Uma bicicleta 27 minutos
Aeróbica 37 minutos
Tarefas domésticas 62 minutos

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