- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Última modificação 2025-11-02 20:14.
Vermicelli
| O valor nutricional |
|---|
| Porção de Vermicelli 100 g |
| Quantidade por porção |
| Calorias 337 Calorias de gordura 10,17 |
| % Valor diário * |
| Gordura total 1,13g 2% |
| Saturar gorduras 0,2 g 1% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sódio 3 mg 0% |
| Potássio 123 mg 4% |
| Carboidratos totais 74,9 g 25% |
| Fibra dietética 5,2 g 21% |
| Proteínas 10,4 g 21% |
| Vitamina B6 8% |
| Niacina 6% |
| Tiamina 11% |
| Ferro 9% |
| Cálcio 2% |
| Magnésio 4% |
| Fósforo 9% |
| Zinco 5% |
| * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 337 kcal?
| Caminhando | 84 minutos |
| Corrida | 37 minutos |
| Natação | 28 minutos |
| Uma bicicleta | 48 minutos |
| Aeróbica | 67 minutos |
| Tarefas domésticas | 112 minutos |
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