Doce De Chokeberry - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Geléia de chokeberry

O valor nutricional Porção de geléia de chokeberry 100 g Quantidade por porção Calorias 387 calorias da gordura 0 % Valor diário * Gordura total 0 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sódio 19 mg 1% Potássio 27 mg 1% Carboidratos totais 74,8 g 25% Açúcar 74,8 g Fibra dietética 1,8 g 7% Proteínas 0,4 g 1% Vitamina A 3% Vitamina C 8% Niacina 2% Ferro 8% Cálcio 2% Magnésio 3% Fósforo 2% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Geléia de chokeberry
Geléia de chokeberry

Fonte: depositphotos.com Como queimar 387 kcal?

Caminhando 97 minutos
Corrida 43 minutos
Natação 32 minutos
Uma bicicleta 55 minutos
Aeróbica 77 minutos
Tarefas domésticas 129 minutos

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