- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Última modificação 2025-11-02 20:14.
Geléia de marmelo
| O valor nutricional |
|---|
| Porção de geléia de marmelo 100 g |
| Quantidade por porção |
| Calorias 273 calorias de gordura 1.8 |
| % Valor diário * |
| Gordura total 0,2 g 0% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sódio 6 mg 0% |
| Potássio 55 mg 2% |
| Carboidratos totais 70,6g 24% |
| Açúcar 70,4 g |
| Fibra dietética 1,3 g 5% |
| Proteínas 0,4 g 1% |
| Vitamina C 4% |
| Ferro 11% |
| Cálcio 1% |
| Fósforo 1% |
| * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 273 kcal?
| Caminhando | 68 minutos |
| Corrida | 30 minutos. |
| Natação | 23 minutos |
| Uma bicicleta | 39 minutos |
| Aeróbica | 55 minutos |
| Tarefas domésticas | 91 minutos |
Encontrou um erro no texto? Selecione-o e pressione Ctrl + Enter.