Bacon - Conteúdo Calórico, Propriedades Benéficas, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Bacon

O valor nutricional Bacon para servir 100 g Quantidade por porção Calorias 458 Calorias de gordura 405,36 % Valor diário * Gordura total 45,04g 69% Saturar gordura 13,739 g 69% Colesterol 68 mg 23% Sódio 833 mg 35% Potássio 208 mg 6% Carboidratos totais 0,66 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 11,6 g 23% Vitamina A 4% Vitamina B6 11% Vitamina B12 12% Tiamina 19% Ferro 3% Magnésio 3% Fósforo 19% Zinco 8% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Bacon
Bacon

Fonte: depositphotos.com Como queimar 458 kcal?

Caminhando 115 minutos
Corrida 51 minutos
Natação 38 minutos
Uma bicicleta 65 minutos
Aeróbica 92 minutos
Tarefas domésticas 153 minutos

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