Overdose de vitamina C
O ácido ascórbico (vitamina C) tem propriedades antioxidantes pronunciadas, participa como uma coenzima em muitas reações bioquímicas, é necessário para o funcionamento normal dos ossos e do tecido conjuntivo, o sistema imunológico.
No organismo, o ácido ascórbico, como todas as vitaminas, não é sintetizado, mas é ingerido com alimentos ou na forma de doses prontas, que podem ser adquiridas sem receita na farmácia.
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Qual dose de vitamina C é necessária para uma overdose?
A necessidade fisiológica de vitamina C para um adulto é de 75–90 mg por dia. Durante a gravidez e a lactação, aumenta em 10-30 mg. A ingestão diária máxima permitida de vitamina C é de 2 g. No entanto, mesmo se você tomar uma quantidade maior, provavelmente não haverá sinais de sobredosagem. O fato é que o ácido ascórbico é um composto muito instável, no corpo é rapidamente destruído e excretado na urina. No entanto, em alguns casos, a overdose de vitamina C ainda pode ocorrer. Isso é observado com a ingestão a longo prazo de uma grande quantidade dessa vitamina (mais de 1 g por dia) ou com a administração intravenosa de um único estágio de uma alta dose de ácido ascórbico.
Sinais de overdose
Sinais que indicam o desenvolvimento de uma overdose de ácido ascórbico com o uso prolongado de altas doses:
- tontura e dor de cabeça;
- insônia;
- aumento da pressão arterial;
- irritação da membrana mucosa do trato urinário, manifestada por sintomas de cistite ou cólica renal;
- coceira e vermelhidão da pele;
- gastrite hiperácida;
- o desenvolvimento de úlcera gástrica e úlcera duodenal;
- inibição da síntese de insulina pelas células do pâncreas, o que leva ao aumento da concentração de glicose no sangue (hiperglicemia), bem como ao aparecimento de açúcar na urina (glicosúria);
- a formação no trato urinário de cálculos urinários, consistindo de sais de cálcio;
- dano às células do aparelho renal glomerular;
- ativação do sistema de coagulação do sangue, que leva à hipercoagulação;
- violação do trofismo de tecido;
- microangiopatia.
Quando uma alta dose de vitamina C é administrada por via intravenosa, pode ocorrer hemólise (destruição dos glóbulos vermelhos). Nas mulheres, os níveis de estrogênio podem aumentar.
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Primeiros socorros para overdose de vitamina C
Interromper a ingestão de vitamina C.
Antídoto
Não existe um antídoto específico para a vitamina C.
Quando é necessária atenção médica?
Se houver sinais de overdose de vitamina C, é necessário consultar um médico em todos os casos.
Tratamento sintomático - correção de distúrbios que se desenvolveram no corpo.
Possíveis consequências
Os sintomas de uma overdose de ácido ascórbico geralmente desaparecem alguns dias após a interrupção. No entanto, o prognóstico piora se doenças do trato gastrointestinal, do sistema urinário, etc. se desenvolverem, uma vez que seu tratamento é longo e nem sempre permite uma recuperação completa.
Uma overdose resultante da administração intravenosa de altas doses de ácido ascórbico é perigosa. Nesse caso, ocorre a destruição dos glóbulos vermelhos, desenvolve-se anemia hemolítica, mas não só: os produtos da hemólise causam disfunção renal até o desenvolvimento de insuficiência renal aguda - uma condição que ameaça a vida.
Em mulheres grávidas, a administração intravenosa de uma grande dose de vitamina C pode causar um aumento acentuado no tônus dos músculos do útero. Por sua vez, isso pode levar a um aborto espontâneo ou nascimento prematuro.
Prevenção
Para evitar uma overdose de vitamina C, é necessário tentar cobrir a necessidade diária, incluindo vegetais e frutas frescas na dieta. Não se deve esquecer que a forma farmacêutica da vitamina C é um medicamento, portanto, ela deve ser tomada apenas conforme orientação do médico, em dosagem individualmente selecionada.
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Elena Minkina Médica anestesiologista-ressuscitadora Sobre o autor
Educação: graduou-se pelo Tashkent State Medical Institute, com especialização em medicina geral em 1991. Foi aprovado em cursos de atualização repetidamente.
Experiência profissional: anestesiologista-reanimadora da maternidade municipal, ressuscitadora do setor de hemodiálise.
As informações são generalizadas e fornecidas apenas para fins informativos. Ao primeiro sinal de doença, consulte seu médico. A automedicação é perigosa para a saúde!
