Suco de uva
O valor nutricional |
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Porção de suco de uva 100 g |
Quantidade por porção |
Calorias 60 calorias provenientes de gordura 1,17 |
% Valor diário * |
Gordura total 0,13 g 0% |
Saturar gorduras 0,03 g 0% |
Poliinsaturado. 0,02 g de gorduras |
Monosaturado. gordura 0 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sódio 5 mg 0% |
Potássio 104 mg 3% |
Carboidratos totais 14,77g 5% |
Açúcar 14,2 g |
Fibra dietética 0,2 g 1% |
Proteínas 0,37 g 1% |
Vitamina B6 2% |
Tiamina 1% |
Ferro 1% |
Cálcio 1% |
Magnésio 3% |
Fósforo 1% |
* Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 60 kcal?
Caminhando | 15 minutos. |
Corrida | 7 minutos |
Natação | 5 minutos. |
Uma bicicleta | 9 minutos |
Aeróbica | 12 minutos |
Tarefas domésticas | 20 minutos. |
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