Geléia De Framboesa - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Vídeo: Os 10 Benefícios da Framboesa Para Saúde! | Dicas de Saúde 2024, Pode

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

Geleia de framboesa

O valor nutricional Porção de geléia de framboesa 100 g Quantidade por porção Calorias 273 calorias de gordura 1.8 % Valor diário ^* Gordura total 0,2 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sódio 14 mg 1% Potássio 168 mg 5% Carboidratos totais 70,4g 23% Açúcar 70,1 g Fibra dietética 2 g 8% Proteínas 0,6 g 1% Vitamina A 1% Vitamina B6 2% Vitamina C 12% Niacina 2% Ferro 7% Cálcio 2% Magnésio 3% Fósforo 2% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Fonte: depositphotos.com Como queimar 273 kcal?

Caminhando	68 minutos
Corrida	30 minutos.
Natação	23 minutos
Uma bicicleta	39 minutos
Aeróbica	55 minutos
Tarefas domésticas	91 minutos

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