- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Última modificação 2025-11-02 20:14.
Geleia de framboesa
| O valor nutricional |
|---|
| Porção de geléia de framboesa 100 g |
| Quantidade por porção |
| Calorias 273 calorias de gordura 1.8 |
| % Valor diário * |
| Gordura total 0,2 g 0% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sódio 14 mg 1% |
| Potássio 168 mg 5% |
| Carboidratos totais 70,4g 23% |
| Açúcar 70,1 g |
| Fibra dietética 2 g 8% |
| Proteínas 0,6 g 1% |
| Vitamina A 1% |
| Vitamina B6 2% |
| Vitamina C 12% |
| Niacina 2% |
| Ferro 7% |
| Cálcio 2% |
| Magnésio 3% |
| Fósforo 2% |
| * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 273 kcal?
| Caminhando | 68 minutos |
| Corrida | 30 minutos. |
| Natação | 23 minutos |
| Uma bicicleta | 39 minutos |
| Aeróbica | 55 minutos |
| Tarefas domésticas | 91 minutos |
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