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Vídeo: Pão De Manteiga - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40
Pão de manteiga
O valor nutricional |
---|
Porção de pão de manteiga 100 g |
Quantidade por porção |
Calorias 339 Calorias de gordura 84,6 |
% Valor diário * |
Gordura total 9,4g 14% |
Saturar gorduras 2,3 g 12% |
Colesterol 54 mg 18% |
Sódio 268 mg 11% |
Potássio 114 mg 3% |
Carboidratos totais 55,5g 19% |
Açúcar 15,9 g |
Fibra dietética 2,1 g 8% |
Proteínas 7,9 g 16% |
Vitamina A 8% |
Niacina 5% |
Tiamina 7% |
Ferro 7% |
Cálcio 3% |
Magnésio 3% |
Fósforo 9% |
* Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 339 kcal?
Caminhando | 85 minutos |
Corrida | 38 minutos |
Natação | 28 minutos |
Uma bicicleta | 48 minutos |
Aeróbica | 68 minutos |
Tarefas domésticas | 113 minutos |
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