Acupuntura
A acupuntura é um conjunto de procedimentos que visa estimular determinados pontos do corpo por meio da penetração de agulhas de metal na pele. Em sua forma clássica, a acupuntura é um componente característico da medicina tradicional chinesa, uma forma de medicina alternativa e um dos tratamentos mais antigos do mundo. De acordo com a medicina tradicional chinesa, ao estimular pontos específicos, a acupuntura corrige os desequilíbrios no fluxo de Qi através de canais conhecidos como meridianos.
A pesquisa mostra que as formas tradicionais de acupuntura são mais eficazes do que o placebo no alívio de alguns tipos de dor e náusea pós-operatória, e estudos sistemáticos recentes confirmaram que a acupuntura também é uma opção de tratamento promissora para distúrbios do sono, ansiedade e depressão.
Há um consenso mundial geral de que a acupuntura é considerada relativamente segura quando administrada por profissionais qualificados usando agulhas esterilizadas. Nessas condições, a acupuntura apresenta um risco muito baixo de efeitos colaterais graves.
História da origem da acupuntura
A data exata do início do uso da acupuntura na China antiga não foi determinada. Fontes escritas da Dinastia Shang que mencionam a acupuntura datam de 1600-1100 AC. Eles indicam que naquela época a acupuntura era praticada junto com a moxabustão, e também tem suas origens na sangria e demonologia. As pedras pontiagudas e agulhas de osso de Bian Shi foram usadas para o procedimento, que foram substituídas por agulhas de metal apenas no século 2 aC. Mais tarde, a prática da acupuntura se espalhou da China para áreas que agora fazem parte do Japão, Coréia, Vietnã e Taiwan e, no século 16, os missionários portugueses trouxeram o conhecimento da acupuntura para o Ocidente.
Cerca de 90 trabalhos sobre acupuntura foram escritos na China entre as dinastias Han e Song, e o imperador Renzong em 1023 ordenou a construção de uma estátua de bronze, que retratava meridianos e pontos de acupuntura.
Aplicação de acupuntura
A teoria geral da acupuntura é baseada na premissa de que as funções do corpo são reguladas por uma energia chamada qi que flui pelo corpo. A interrupção do fluxo de energia é a causa da doença, e a acupuntura inclui técnicas que visam corrigir os desequilíbrios no fluxo de Qi estimulando os pontos de acupuntura. O mecanismo mais comum para estimular os pontos de acupuntura é a penetração de finas agulhas de metal sob a pele, que são manipuladas manualmente ou por estimulação elétrica.
Uma sessão de acupuntura começa com o questionamento do paciente para fazer um diagnóstico. Na medicina tradicional chinesa, existem quatro métodos de diagnóstico: exame, audição, interrogatório e palpação. A acupuntura estimula a liberação de endorfinas, que têm efeito analgésico. A acupuntura resulta na liberação de várias substâncias químicas cerebrais que modulam o sistema nervoso autônomo e afetam uma ampla variedade de órgãos e sistemas.
Na prática clínica, a acupuntura é altamente individualizada e baseada em filosofia e intuição, em vez de pesquisa científica controlada. Uma sessão de acupuntura dura de 10 a 60 minutos, incluindo diagnóstico e tratamento em uma sessão. As agulhas utilizadas no procedimento devem ser descartáveis e estéreis e variam em comprimento de 13 a 130 mm.
De acordo com avaliações, a acupuntura ajuda a suprimir dores crônicas, dores pós-operatórias, náuseas e vômitos, hipertensão, livrar-se do vício em drogas e também é eficaz no combate ao excesso de peso.
O uso da acupuntura no combate à obesidade é possível devido à sua capacidade de influenciar os hormônios da obesidade. De acordo com as avaliações, a acupuntura reduz o apetite, suprime os desejos por comida, aumenta o metabolismo, melhora a digestão e regula os hormônios associados à obesidade. O tratamento adelgaçante com acupuntura também melhora as funções do fígado, um órgão que produz substâncias químicas importantes para o processamento de nutrientes e a decomposição de gorduras.
O procedimento é o seguinte:
- Pontos de Qi para controle de peso são determinados - pontos do estômago e do sistema endócrino;
- Várias minúsculas agulhas esterilizadas são inseridas nesses canais invisíveis, gerando meridianos e centros estimuladores que desencadeiam a liberação de neuroquímicos e hormônios;
- As agulhas, cobertas com fita especial, permanecem no local por vários dias, após os quais o paciente as remove por conta própria ou na próxima consulta.
Ao escolher a acupuntura como procedimento para lidar com a obesidade, é necessário encontrar uma instituição especializada onde trabalhem acupunturistas licenciados que tenham não só formação, mas também muitos anos de prática na área. É melhor se um acupunturista qualificado tiver experiência em outras áreas da medicina.
Os melhores resultados da acupuntura para perda de peso são alcançados a partir de 10 cursos de tratamento durante várias semanas. A acupuntura para perda de peso deve ser combinada com dieta alimentar, alimentação saudável em combinação com exercícios.
Acupuntura su jok
Su jok em coreano é uma combinação das palavras "su", que significa mãos e "atleta" - pernas. Assim, sujok acupuntura é o tratamento de diversas doenças por meio de pontos específicos localizados nas palmas das mãos e dos pés. É uma terapia de cura instantânea, eficaz, sem drogas e sem efeitos colaterais.
A acupuntura Su jok é uma terapia natural física e metafísica que ajuda a tratar doenças como:
- Artrite;
- Bronquite;
- Asma;
- Espondiloartrite;
- Dor nas articulações;
- Enxaqueca;
- Hipertensão;
- Sinusite;
- Surdez;
- Paralisia.
A acupuntura Sujok também é usada para constipação, obesidade, diabetes, pressão arterial e problemas menstruais.
Danos da acupuntura
Como a acupuntura se baseia na penetração de agulhas na pele, existe um certo risco de infecção se agulhas não esterilizadas ou reutilizáveis forem usadas. As doenças infecciosas causadas por procedimentos de acupuntura, de acordo com as revisões, incluem infecções bacterianas e hepatite B.
De acordo com as revisões, a acupuntura raramente causa efeitos colaterais graves, incluindo pequenos sangramentos nas entradas de agulhas, hematomas, dores e tonturas.
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